মাইল -এ গাদা – দীর্ঘ দিন !! – পডকাস্ট 48

অডিও প্লেয়ার

00:00
00:00
00:00

পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড
সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস
আমার সর্বশেষ ভিডিও

পাইশ ওয়ার্ডে আমার সুদৃশ্য অন্য অর্ধেক: একটি স্মৃতিচারণ – বইয়ের পর্যালোচনা
পাইশ ওয়ার্ডে আমার সুন্দর অন্য অর্ধেক: একটি স্মৃতিচারণ
মার্ক লুকাচ লিখেছেন

2017 প্রকাশিত খুব ভাল বিক্রয় স্মৃতিচারণের অডিও বইয়ের মূল্যায়ন।

এটা কি দুর্দান্ত শ্রবণ?
আমি শ্রুতিমধুর উপর দেওয়া বইয়ের একটি দ্রুত মূল্যায়ন ভাগ করছি।

অ্যামাজন থেকে:

একটি তরুণ বিবাহের একটি হৃদয় বিদারক এখনও আশাবাদী স্মৃতিচারণ যা মানসিক অসুস্থতার দ্বারা পুনরায় সংজ্ঞায়িত করা হয় এবং পাশাপাশি প্রেমের শক্তি নিশ্চিত করে।

মার্কের পাশাপাশি জিউলিয়ার জীবন একসাথে রূপকথার রোম্যান্স হিসাবে শুরু হয়েছিল। তারা আঠার বছরের মতো পড়েছিল, চব্বিশ বছর বয়সে বিয়ে করেছিল, পাশাপাশি সান ফ্রান্সিসকোতে তাদের স্বপ্নের জীবন শুরু করেছিল। তবে জিউলিয়া যখন সাতাশ বছর বয়সে ছিলেন, তখন তিনি একটি ভয়াবহ পাশাপাশি অপ্রত্যাশিত মনস্তাত্ত্বিক বিরতি অনুভব করেছিলেন যা তাকে প্রায় এক মাস ধরে সাইক ওয়ার্ডে নিয়ে এসেছিল। কোনও দিন তিনি প্রাণবন্ত পাশাপাশি সামঞ্জস্য করেছিলেন; পরেরটি, তিনি বিভ্রান্তিকর পাশাপাশি আত্মঘাতী ছিলেন, প্ররোচিত করেছিলেন যে তার পছন্দগুলি নিরাপদ ছিল না।

প্রশ্ন:
আপনি এখন কোন বই বা পডকাস্ট শুনছেন ??

আমার পরবর্তী কি শুনতে হবে?!

বইয়ের লিঙ্কগুলির পাশাপাশি অন্যান্য মূল্যায়নগুলি রানিয়েট্রেপট.কম এ রয়েছে

আরও ভিডিও

5 মিনিট 0 সেকেন্ড, 31 সেকেন্ড

পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
01:19

লাইভ দেখান
00:00
08:21
05:31

এই হল! তুমি পেরেছো!! এটি এই বছরের জন্য মাইলস অসুবিধায় স্ট্যাকের শেষ দিন! অভিনন্দন !!

এটি জাতীয় জিনজারব্রেড কুকি দিবস…।

আমার পছন্দের চলমান উদ্ধৃতি (এখনই যাইহোক):

চলমান টিপস:

আপনি আরও একটি রানার একটি টিপ সরবরাহ করতে পারেন। এটা কি?

আচ্ছা … এটি তাদের লক্ষ্য কী তা নির্ভর করে …

নতুন রানারের জন্য আমি ধীরে ধীরে যেতে চাই। তার চেয়ে ধীর।

হাফ ম্যারাথন বা ম্যারাথন চালাতে ইচ্ছুক এমন কারও জন্য… আমি যদি এটি করতে পারি – আপনি এটি করতে পারেন।

আপনি যখন ছাড়ার মতো অনুভব করেন তখন আপনি কী করবেন? একটি মন্ত্র আছে? কৌশল? অন্য ??

কাঁদুন। Cuss অগত্যা, যাতে। তারপরে, নিজেকে জাহান্নাম দেখানোর পাশাপাশি ধাক্কা দেওয়ার জন্য বলুন।

অনুপ্রাণিত থাকার জন্য আপনার কৌশলটি কী?

আমি দৌড়াতে পছন্দ করি এর কোনও কৌশল নেই। আমি বিশ্বাস করি আপনার পছন্দ মতো কিছু আবিষ্কার করার পাশাপাশি এটি করা উচিত। তারপরে, আপনার যদি লক্ষ্য থাকে তবে এটি যদি কেবল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বা শারীরিক সুস্থতার জন্য হয় তবে আপনি এটির দিকে এগিয়ে যাবেন।

ইনস্টাগ্রাম চলমান স্ক্যাভেঞ্জার হান্ট:

শেষ দিনের জন্য রান ইট পুনরাবৃত্তি স্কেভেঞ্জার অনুসন্ধান পণ্যটি হ’ল …

বিজয় !! আপনার সাফল্যের কোলে নিন! আপনি কীভাবে নিজেকে চিকিত্সা করছেন তা আমাকে দেখান! সাফল্য আপনার কাছে যে কোনও সাফল্য প্রদর্শিত হবে তার একটি ছবি তুলুন!

ট্যাগ @রুনিয়েট্রেপট পাশাপাশি #টিমারারকে ছাড়ের জন্য যোগ্য হতে।

এই বছর অসুবিধাটিকে স্পনসর করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদকে ধন্যবাদ জানাই! আপনি যদি সংকোচনের মোজা বা হাতাগুলির প্রয়োজনে থাকেন – তবে আমি প্রোকোমপ্রেশন মোজাগুলির জন্য অত্যন্ত পরামর্শ দিচ্ছি।

আমাকে সমস্যাটি বাড়ানোর পাশাপাশি আরআর -এর অন্যান্য উপাদানগুলি বাড়ানোর জন্য দয়া করে এই সমীক্ষাটি নিন … আপনাকে ধন্যবাদ বলুন!

মাইল জরিপে গাদা

শেষ দিন পরিদর্শন !!

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

পিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার

এই সাথে যেতে থাকুন:

মাইল 2021 এ স্ট্যাক – বিনামূল্যে চলমান চ্যালেঞ্জ

মাইল 2021 এ স্ট্যাক – বিনামূল্যে চলমান চ্যালেঞ্জ

বিনামূল্যে চলমান অসুবিধা 2021. সমস্ত স্তরের রানারদের জন্য মাইলগুলিতে স্ট্যাক। মুদ্রণযোগ্য ক্যালেন্ডারের পাশাপাশি খাবার পরিকল্পনাকারী পান

সারফেস পডকাস্ট 134 এ চালান

সারফেস পডকাস্ট 134 এ চালান

রান ইট পুনরাবৃত্তি পডকাস্ট পর্ব 134 এ আমন্ডা ব্রুকস সাক্ষাত্কারের সাথে পৃষ্ঠে যান Her তার নতুন বই, সাম্প্রতিক রেস এবংকেন আমি খুব প্রথমে থেরাপিতে গিয়েছিলাম পাশাপাশি পডকাস্ট 109 এর পরে কী ঘটেছিল

কেন আমি খুব প্রথমে থেরাপিতে গিয়েছিলাম পাশাপাশি পডকাস্ট 109 এর পরে কী ঘটেছিল

কেন আমি থেরাপিতে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আমার গল্পটি ঠিক কীভাবে আমি একজন থেরাপিস্ট আবিষ্কার করেছি এবং সেইসাথে আমার চিন্তাভাবনাও করেছি। খুব প্রথমবার তার পি তে ম্যারাথন রানার

মাইল 2019 এ স্ট্যাক ভিডিও হাইলাইট করে

মাইল 2019 এ স্ট্যাক ভিডিও হাইলাইট করে

মাইলস চলমান অসুবিধা স্ট্যাক করা হয়! আপনার সমস্ত কঠিন কাজের জন্য অভিনন্দন !! (সাফল্য এখানে প্রবেশ করুন এখানে) আমি

চলমান কোচ পডকাস্ট 96 এর সাথে আপনার ব্যস্ত জীবনে ম্যারাথন প্রশিক্ষণটি কীভাবে করবেন

চলমান কোচ পডকাস্ট 96 এর সাথে আপনার ব্যস্ত জীবনে ম্যারাথন প্রশিক্ষণটি কীভাবে করবেন

পুরো সময়ের কাজের পাশাপাশি পারিবারিক জীবনে কীভাবে ম্যারাথন প্রশিক্ষণে আকার ধারণ করবেন। একটি ম্যারাথন থেকে একটি অতি ম্যারাথন, পাথ রু যেতে

এই কারণেই আমি দৌড়েছি

এই কারণেই আমি দৌড়েছি

কেন আমি দৌড়াচ্ছি। আমাদের সবার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। তবে এটি অবিশ্বাস্য যে আমরা চলমান পাশাপাশি সোশ্যাল মিডিয়াগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারি।

⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা

Leave a Reply

Your email address will not be published.